kulturystyka

Cytuj

przerobić zbeny tłuszcz na miesnie i powiekszyć je

Posty: 5,

konto usunięte

Pierwszy post w tym wątku. 7 июля 2010

można prosić o jakaś dietę i plan ćwiczeń ?
aktualne ćwiczę codziennie i jem hmb i posiłki wysoko białkowe

konto usunięte

7 июля 2010

ja ci polecam złapać więcej masy i potem zrobić wycinkę:] i używaj częściej wyszukiwarki:]
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html

konto usunięte

7 июля 2010

heh spoko . dzięki ;P

konto usunięte

8 июля 2010

konto usunięte

15 июля 2010

Treść posta została usunięta przez moderatora

Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.

Zaloguj lub zarejestruj się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.

Posty: 5,