kulturystyka

No ja Się Nie zgadzam z Toba ze CellPump jest najwiekszym nieporozumieniem ^^ Ja jakoś brałem to dobrze trzymało Pompe, dało mi siły i przy tym 3cm wiecej miałem w gale po miechu ;)) To zależy kto ma jaki organiz na innym lepiej działa na innym Gorzej ;]

hmmm ... CellPump dla mnie to jedno z większych nieporozumień, wyrzucona kasa na nic. Ta odżywka oprócz obrzydliwego smaku niczym innym mnie nie doświadczyła.Być może dlatego że wcześniejsze cykle miałem "bogatsze" i po prostu skład i ilość nie odpowiednia dla mnie To BCAA wg mnie też średnie, no mogę powiedzieć że ujdzie ;].... Reszty nie degustowałem ;]

Ja po elicie nabrałem ok 4kg więcej.

np po odzywce ELITE i po cell pupmie mozna na masie 5 kg dowalic ?

NiebieskookiKat czy ja napisałem że jej nie ma? Dieta dla Ciebie jest wydatkiem jednorazowym? Ja trzymam diete ok 4 lat, po prostu za tą kasę wolałbym mięc miesiąc do przodu z dietą. Dla mnie jest to ważne mimo tego że mam prace itd, 6tys kcal dziennie to dla mnie jednak spory wydatek. Więc oszczędzam na odżywkach dla których nie czuje "pociągu" wolałbym zastąpić carbo czymś innym np bananem , chociaż zależnie od celów diety...

Oprocz silowni chodze jeszcze na treningi, lacznie 5x w tygodniu, wiec carbo jest potrzebne ;)

Carbo to cukry proste o wysokim ig, po treningu ok ale do uzupełnienia diety w ww zmiel sobie lepiej płatki owsiane, taniej i zdrowiej;)

Na masowce carbo nigdy za wiele :D

NiebieskookiKat dobrze mówisz jeśli ktoś ma kase i poza żarciem stać go na suple to czemu miałby ich nie brać, nie widzę tu nic zbędnego, jedynie nad carbo można by się zastanowić

Sooulja skad wiesz ze nie ma diety dobrze ulozonej ? :) to tylko dodatki :)

Tą kasę wolałbym na diete przeznaczyć, a z tego wszystkiego zostałoby hmm praktycznie nic :D ew. białko do uzupełnienia i BCAA. Dorzuciłbym witaminy/omege

Ani jednej odżywki stąd nie próbowałem;)

na 6 tyg? w 4 wszamaj lub 3

no wlasnie juz sie balem ze bedziesz jadl białko 5x dziennie zeby sie wyrobic xd

Oczywiscie zostanie troche carbo, bialka i stacku.

No no no bardzo ladny zestawik :) masa przyjdzie :) a Pump jest genialny :) oraz bialko elite mmmm :)

To wszystko na 6 tyg?; d

zapasy na 6 tygodni :)