Kiedyś 107kg 26% BF, było 74kg, dziś 86kg i 9% BF.
Komentarze (8)
xxCrazyBoy95xx
16 июля 2012
Jedno słowo szacun :}
Аккаунт удален
18 июня 2012
bardzo dobra przemiana gratki :) noi szybka oczywiscie
Аккаунт удален
17 июня 2012
Nie opierdalałeś sie. Gratuluje przemiany.
Аккаунт удален
16 июня 2012
dodam iż na tej fotce (jako grubon) miałem 92kg na wadze, zdjęć jak miałem 107kg nie robiłem bez koszulki z wiadomych względów :)
Аккаунт удален
16 июня 2012
rok i 8 miesięcy. A odchudzanie czyli zejście do 74kg 5-6 miesięcy. Potem budowanie suchej masy mięśniowej :)
Аккаунт удален
16 июня 2012
zajebiście. Ile Ci to zajęło ?
CofnijSie
16 июня 2012
ladnie o brzuch no i reszte zadbales .szacun!
Аккаунт удален
16 июня 2012
Pięknie ! chcieć to móc