malami81
malami81
  12 апреля 2011 (pierwszy post)
Czyli hulaj dusza - bana nie ma
(możecie tu nawet nabijać o tych Waszych lodach sojowych)

Jedyne o co proszę - to o zachowanie kultury i brak kłótni
w00tjump
w00tjump
  7 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: wystarczy, że odstawisz węglowodany które mają wysoki indeks glikemiczny i szybki głód też minie;)

pieczywo, nalesniki... nierealne, za bardzo lubie :) raczej ogranicze sie do bardzo gestych kremow w kwestii zup:D
pewne zmiany sa mozliwe, np tylko na ciemny zytni chleb, pomijajac okazyjne bagietki czosnkowe (:zakochany:), nalesniki na razowej mace probowalam zrobic i wyszly ciezkie, niefajne...

Konto usunięte
Konto usunięte: ja robię w nim zapiekanki na 3 porcje - dla mnie

aaa, to swietnie - znalazlam go na stronie ikei i nie do konca mam wizuala jaka porcja wyjdzie, ale jesli na 3 razy, to bardzo wygodne:mrgreen:
massacre
Posty: 34340 (po ~204 znaków)
Reputacja: -55 | BluzgometrTM: 26
massacre
  7 января 2013

A ja nie polecałabym odstawienia całkowicie węglowodanów. Zminimalizować owszem, jak najbardziej, natomiast przed odstawieniem skonsultowałabym tą decyzje z lekarzem.

"We know through painful experience that freedom is never voluntarily given by the oppressor; it must be demanded by the oppressed." MLK, Letter from the Birmingham Jail

Babsy
Babsy
  7 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: nie widziałam programu(?), ale po tytule niczego innego bym się nie spodziewała na słodkie człowiek jest zaprogramowany na przykład wtedy kiedy ma robaki ja np. tłustego nie jem praktycznie w ogóle, kaloryczne w granicach możliwości bo jednak jestem osobą bardzo aktywną fizycznie więc mogę sobie pozwolić i jednak tych kalorii potrzebuję trochę więcej, choć teraz mniej

embarrasing fat bodies, na tlc :) lekarka ktora tam wystepuje poddala sie jakiemus badaniu, na czczo ogladala zdjecia potraw i mozg najbardziej reagowal na rozne slodycze czy miesiwa, nie na surowki ;)
pijana
pijana
  7 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: mmaryja

Dzięki :) Na pewno kiedyś zrobię, uwielbiam nerkowce !
mmaryja
mmaryja
  7 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: nalesniki na razowej mace probowalam zrobic i wyszly ciezkie, niefajne

bo jednak trzeba trochę dodać zwykłej, pszennej. ja na początku robiłam pół/pół i później stopniowo dodawałam mniej pszennej i doszłam do tych idealnych:)
Konto usunięte
Konto usunięte: pieczywo, nalesniki... nierealne, za bardzo lubie

wszystko da się zrobić;) nikt nie każe eliminować, ale ograniczać te złe węglowodany które zwyczajnie szkodzą i sprawiają, że można jeść jeść i jeść;)
moja babcia ma cukrzycę, od urodzenia i naprawdę można jeść dobrze, smacznie, to co się lubi i do tego mieć super figurę i super zdrowie
massacre
massacre: A ja nie polecałabym odstawienia całkowicie węglowodanów.

myślę, że żaden lekarz tego by nie zlecił zdrowej osobie. chorej na przykład na cukrzyce też nie.
Babsy
Babsy: lekarka ktora tam wystepuje poddala sie jakiemus badaniu, na czczo ogladala zdjecia potraw i mozg najbardziej reagowal na rozne slodycze czy miesiwa, nie na surowki ;)

to ciekawe. aż zaczynam wątpić w swoje człowieczeństwo:pavarotti:
Konto usunięte
Konto usunięte: Na pewno kiedyś zrobię, uwielbiam nerkowce !

ja też, ale rzadko robię bo idzie jak woda. no i ten 'serek' z nerkowców jest przegenialny!
robię też sos z nerkowców do sałatek czy np. zapiekanek makaronowych.
spróbuj też sosu do kurczaka z nerkowcami! to dopiero jest bomba:zakochany:
kedi
kedi
  8 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: sos z nerkowców

jak robisz? z czym podajesz? kurcze, uwielbiam nerkowce, nie wpadłam nawet , że można z nich coś takiego robić.
mmaryja
mmaryja
  8 января 2013
kedi
kedi: jak robisz? z czym podajesz?

nerkowce, ząbek czosnku, mleko roślinne niesłodzone, parę kropel soku z cytryny, kilka kropel sosu sojowego, łyżeczka musztardy, sól i pieprz do smaku. opcjonalnie można dodać tahini. i to wszystko do blendera i gotowe:) nie podaję konkretnie składników bo zawsze robię na oko, ale mniej więcej 1/2 szklanki nerkowców i szklankę mleka.
dodaję to np. do zapiekanek, np. do makaronu z cukinią czy kaszy kukurydzianej z czymś tam.
jeszcze z mężem jesteśmy fanami kuchni indyjskiej i uwielbiamy sos korma który niestety kupuję w słoiku i do niego dodaję nerkowców. wcześniej, jakieś 2-3 godziny namaczam je w wodzie i później do blendera z odrobiną wody/mleka/sosu i jest naprawdę rewelacja.
mój mąż je to z mięsem i ryżem, ja z ryżem i ostatnio próbowałam ze skorupiakami
pijana
pijana
  8 января 2013
kedi
kedi: kedi

Sto lat, kochana ! Spełnienia wszystkich, wszystkich marzeń ! :****
mirra20
mirra20
  8 января 2013
kedi
kedi:

Również życzę Wszystkiego Najlepszego;)
Adidasowa
Adidasowa
  9 января 2013
kedi
kedi: kedi

to ja też się dołączę, wszystkiego co najlepsze!;)
kedi
kedi
  9 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: mmaryja

o kurcze, super! zrobię na pewno i podzielę się wrażeniami

Konto usunięte
Konto usunięte: pijana


Konto usunięte
Konto usunięte: mirra20


Konto usunięte
Konto usunięte: Adidasowa

wielkie dzięki dziewczynki :) :** mam nadzieję, że się spełni :)))
massacre
Posty: 34340 (po ~204 znaków)
Reputacja: -55 | BluzgometrTM: 26
massacre
  10 января 2013

Czy tylko ja jestem morning-challenged? Jak widzę mojego faceta radosnego od 6 rano jak skowronek, śpiewającego pod prysznicem a potem robiacego śniadanie z bananem na twarzy to mam ochotę go rozszarpać... Dzień w dzień tocze walkę, żeby z kołdrą sie rozstać, a co tu mówić o śpiewaniu do radia -,-

Kiedy wiosna? :)

"We know through painful experience that freedom is never voluntarily given by the oppressor; it must be demanded by the oppressed." MLK, Letter from the Birmingham Jail

Felka
Felka
  10 января 2013

Z racji,że nie mogę znaleźć tematu gdzie pytam się o za duże szpilki,nie wiem jak je kupiłam...jakie wkładki by były dobre?

mirra20
mirra20
  10 января 2013
massacre
massacre: Kiedy wiosna? :)

podobno od 21 marca:P
Adidasowa
Adidasowa
  10 января 2013
Konto usunięte
Konto usunięte: o, to zrobilam pare razy, pycha sa z duza ilosica czosnku:)

ja to uwielbiam, moglabym jeść dzień w dzień :zakochany:
Dyskusja na ten temat została zakończona lub też od 30 dni nikt nie brał udziału w dyskusji w tym wątku.